May 14, 2017

完整。







台北再度失去陽光,淡灰孤獨了幾日。

雨下,風吹,給這一週的熱天氣添幾分涼意。

上一波已平息,自己清楚,內心已經放下。不再糾結、纏滿。

帶著不成功的經驗往前走,一步一步的,踏穩。




愛情中,什麼是成功,什麼是失敗?

他離開我了,他提出分手,我接受了,這段感情是失敗的。有的人還覺得自己是失敗的。

為什麼?反問自己,為什麼會有這樣的概念和想法。

被提出分手,就是失敗嗎?對方離開我,是我的失敗嗎?一段無法經營下去的愛情,就是失敗嗎?這規定是誰定的?標準為何?

世俗的定義讓我們以為,經營不下去的戀情就是不成功的感情,被提出分手就是失敗。

但其實,這不叫「失敗的經驗」,它的名字就只是叫「經驗」。

沒有所謂的成功不成功,只是我們太習慣二分法,不是成功就是失敗,不是好就是壞。但其實不是這樣的。




它只是一個過程,一個經驗。

而當人們把好壞、成敗的標準套在這個經驗上,這個經驗的意義就改變了。

它只是一個單純的事件。

它是生命中的一個過程,讓我們在怨恨為什麼對方離開我之外,去反省和檢討自己,去看見自己,發現自己,重新認識自己。




戀愛中他都對我不體貼,都不諒解我,為什麼他都不明白我。

當這念頭冒出,停一下,想一想:「這是真的嗎?」

這時候通常會很確定的說:「當然是真的。他每次都這樣。」

再停一下,想一想:「這是 100%  真的嗎?」

他真的有每一次都這樣嗎?

這時候,會發現自己剛才的答案有點動搖。好像也不是每一次都這樣啦。他偶爾也會明白我。




再試著轉個角度,兩人對換一下位置:

從「戀愛中他都對我不體貼,都不諒解我,為什麼他都不明白我。」

到「戀愛中我都對他不體貼,都不涼解他,為什麼我都不明白他。」

靜下心來想一下,我有沒有這樣?

我有「每一次」都對他很體貼、很諒解他,我有很明白他嗎?

這樣一想,好像自己其實也沒有做得很好,自己沒有百分百的對,對方也沒有完全錯。











這是一個生命的經驗,一個學習的過程。

不是你不好,也不是他不好。

緣分本來有起有滅。緣分已盡,自然分離。緣分依存,自然相聚。

這個相聚,也只是因為緣分,而當緣盡,自然還是會分離。

這一生與他共度,生死以後,緣分已盡,下一世自然不會再見。

今世如此執著和他在一起,又何必?前世可能他是自己的家人或友人,或甚至是個與你擦肩而過的路人,只是今世緣分成熟,成了愛人。當愛人的緣分已盡,自然會分離。











從經驗中學習,看到自己的可以改進的地方。

讓自己變成一個圓滿、完整的人。




單身,不代表有殘缺,不代表不完整。

不必等遇到對的人來完整自己,因為自己就是一個完整的人。



有的愛情模式是,不完整的兩個人相遇,結合,才變成完整,就像是 0.5 + 0.5 = 1。

但是,有另一種模式是倆人都是獨立而成熟的,在遇見對方之前就已經是自我發展圓滿的人。而這樣的人,不是 0.5,他們就是一個完整的 1。

他們不是一味的等待,而是完善自己,做好準備。他們獨立自主,心胸開放豁達,一個人很好,兩個人也很好。

而他們的模式,就像是 1 x 1 = 1。不用等對方來填補我的缺,但我會和對方共享我們的完整。




(文與圖 / 鄧凱柔)

2 comments:

  1. 很有共鸣的一篇文章。
    我们一直以为两个人一定是 0.5 + 0.5 = 1 但我们都忘了其实还有另一个 1 x 1 = 1 的方式。

    这里希望可以借你的文章分享😶😶

    祝,安康快乐,520快乐❤

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    Replies
    1. 可以啊,歡迎分享 :)
      謝謝你,祝,安康快樂喔

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