June 21, 2017
愛的哲學:貪愛與分寸。
為什麼有的人,有的關係,有的愛情,會讓人窒息?
那是因為人與人之間的分寸拿捏不當。
愛情中通常會有兩種極端。一個是缺乏安全感、直黏對方、想要不斷的跟對方確認對自己的愛和認同。另一個是害怕自己對他人產生依賴、所有事情都靠自己、獨立到自己都覺得累。
分寸之所以難拿捏,是因為要站在對方的角度想。
我們不是想「我需要的是什麼」,而是想「對方需要的是什麼」。
如果我們是這樣想的話,就自然會進退自如,自然拿捏到分寸。
如何才能了解對方?先認識自己。只有在認識自己的過程,我們才會越來越心細,能夠察覺到對方的感受。
清楚而完整的認識自己,方能認識和了解對方。這是一輩子的功課。
為什麼會希望對方給我們更多的愛?為什麼永遠覺得不夠?
當心起貪念,比如說貪愛(要他人給自己更多的愛),或貪錢、貪小便宜(對外界要得更多),其實是源於內心的不知足。
因為我們忘了我們到底擁有什麼。
貪,就是 want more and more。
「貪」一字很有意思。上「今」下「貝」。貝在古代為錢,超過自己今天所應該得的錢,就是貪。
比如說「吃到飽」,我們明知飽了但還是要吃。
比如說賭馬,我們的情緒如何隨著比賽起伏。
這些多拿一點,多取一些,其實就是把外在一切眾生共享的資源搶過來給自己。
從中再了解到,這些所擁有的,不會是永恆的。
它會增加會減少,會存在會消失,這就是佛家講的生滅。
就連我們的身體每一分每一秒都在改變,都在生滅又生滅。
了解到這真相,會明白很多東西都是我們一廂情願的執著和貪欲。
佛家講貪嗔癡,第一個就是貪。這慾望大到會影響整個人生。
要消減貪念,第一步先從感恩、感謝開始。
感謝自己選擇所擁有的,記住,現在我們所有的,從來不偶然得到的。
老子於《道德經》言:「禍莫大於不知足;咎莫大於欲得。故知足之足,常足矣。」
記得自己所擁有的,因此感謝。因為感謝,所以知足。因為知足,所以常樂。
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
Ma Vie en Mots
K A B O O M
-
今天跟卉翎一起見黃奕珍老師。原本和卉翎一樣,不知修改論文要從哪裡下手,老師說,你們的問題都不大,都是小問題。大問題是那種需要修改架構,動到筋骨的,那種通常寫得歪七扭八的,所以才需要大改。你們的都是修其中的小細節,所以不用覺得怎麼樣。 聽老師這麼說,心裡安定很多。後來老師先離...
-
總覺得週末就是應該慢慢的坐下來,慢慢的喝杯牛奶,再慢慢的吃點點心。所以我又敗家了。 我只是在附近剪個頭髮,從理髮店走出來一轉身,看到這家早午餐店就直接進去了。 註記:早午餐店名米亞諾手工抹醬,就在台中市西區美村路一段264號。 ...
-
暑假的寫意如流水,緩而清淨。 打掃家裡曬衣洗衣,研發新食譜,彈琴創曲子,在家裡安心當個粉臉婆,還年輕,不至於黃著一張臉。 悠哉的日子總是容易讓人迷失。一不小心二十四小時就從指縫間飄走。 雖然看個電影幾個小時就輕易的過去,但我從來不覺得那是一種浪費。 很...
-
老師: 來到台北,最大的禮物是身心靈的收穫。 一直以來自學瑜珈,來到台北,不知為何,想體驗在外學習瑜珈,上網一查,第一個就查到「涅槃瑜珈」。認識老師,上老師的課,我體認到與自己連結的重要性,也發現,這是我一直以來想做的事情,只是我未曾發現。老師啟發...
-
回來的感覺真好。 同時也感覺到自己的微妙變化。 和爸媽、家人相處,就是在訓練自己的細心程度。 以及如何放下自己。 一個人生活,習慣把自己放大,什麼事情都圍繞著自己而安排。 和家人生活,要考慮到家人的方便性,顧慮到爸媽的心。 學會把自己放小、看輕,...
No comments:
Post a Comment
Silent Screams Starts Here 。